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ＳＯＳ。
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2008/06/17(Tue)
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以前から気になってた貧血症状。
首〜肩の強張り、眩暈、耳鳴り、頭痛、眠気、爪の欠け。 症状が又重くなって来て、やっとこさ今日血液検査に踏み切りました。 ４月から診療報酬制度変わって点数も変わったから行きたくなかったので(ll��∀��) 今回は、他にも基礎体温で少し気になる事があったので婦人科へ行きました。 家から３分程度の所にある完全予約制の婦人科。 でも電話したら、今空いてるからどうぞ〜☆彡って言われたので即行く事に♬ いつも混雑してるクリニックなのに、めっちゃラッキーでした。 初診だったのに、やっぱクリニックはこーゆー融通利くから好き♥♥ 貧血症状を話すと、ドクターは何だか微妙な顔。 『げ、何だよ』と思ってたら『多分、貧血じゃないよ〜』との事…��(-｀Д´-；) ドクター曰く自律神経の問題だね、って事でした。 見事、血液検査の結果…数値は全て理想的なくらい綺麗な正常値(´ﾟдﾟ｀；) 自律神経失調で、身体のあちこちに悪さをしていたと考えれば何だか納得…。 首〜肩の強張りや頭痛も過緊張での結果だろうし。 眩暈や耳鳴りも完全にストレスですね。 そこからカウンセリングが始まりました。 ここからは、メンタル面の重い話になるので読みたい方だけどうぞ。 |
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守って来た自分の殻。
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2008/02/20(Wed)
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今日ふとした事がキッカケで、旦那ちゃんに気持ちの吐露をしました。
私はどっちかってゆーと気持ちを溜め込んでしまう性格… 溜めて溜めてバーンと爆発するタイプなので、厄介です↓↓ 別に今回吐露した事は、旦那ちゃんに対してのストレスとか不満ではなく。 私自身がずっと自分の�罎粒未吠弔弦�めて守って来たもの。 とても弱い部分だから、旦那ちゃんにさえキチンと言葉にした事がなかった事。 それを号泣しながら伝えました。 …何ヶ月かに１・２回は、こうして号泣しながらの爆発DAYがあります…(-ω-lll) 自分のコンプレックス。 特にその�罎任癲⊆�分で言葉にしたくないくらい嫌な部分が私にはあって。 その事を口にすれば今にも拒否反応を起こしそうなぐらい嫌な部分。 だから開き直れもしなかったし、誰にも攻撃されたくなかったのです。 それに対して相手が何気なく言った言葉にも、何気ない顔で守って来ました。 だって表情変えたり言い返したら、自分が傷付くのが痛いから。 極度のコンプレックスを気付かれて、突かれるのが怖いから。 それぐらい嫌だった部分、とても弱い弱い部分。 最近、その守りの殻も脆くなって来てたのを薄々自分でも感じてました。 そして今日ガラガラと崩れました。 崩れたら崩れたで、厄介で今度は違う殻で自分を守ろうとする。 自己防衛ばかり…↓↓ 最後には愛情さえも疑う始末。 分かってるんだけど、頭では分かってるんだけど… でも自分の�罎撚燭�が葛藤してて、そんな惨めな状態でした。 ─情けない。 長い時間溜め込んで守って来た物を言葉にするには難しくて。 まとめなくて良いよ、って言ってくれても、まず言葉にすらならなくて。 だけど拙い言葉ではあるけれど、私の本音を伝えられたかと思います。 親にも親友にも誰にも言えなかった事を。 ある意味、何とかして聞いてくれようとする旦那ちゃんだから言えたのかな。 頑なに口を閉ざそうとする私の前から離れずに泣いた理由を話すまで待ってくれた。 あの場面で離れられたら、コンプレックスが酷くなって再製されてたかも。 どう捉えたのかは分からないけど、伝えられて良かったかなぁ… 黙って聞いてくれてアリガトウ、旦那ちゃん。  |
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